運動と大腸がん！

よく運動する男性は、大腸がんのリスクを３割減らすことが出来る・・。と、厚生労働省は、今年２月２０日に発表した。

男性で運動や肉体労働などで体をよく動かす人は、ほとんど体を動かさない人に比べて、大腸がんになるリスクが３割も低いことが、厚生労働省研究班の大規模な疫学調査で分った。

研究班（主任研究者：津金昌一郎、国立がんセンター予防研究部長）は、全国の４５歳〜７４歳の中高年男女約６万５０００人を対象にアンケート調査を実施した。
（１９９５年と１９９８年の２回）

それぞれが、一日に運動する時間と運動の強さを調べ、活動量の差で４集団に分けて、２００２年まで追跡調査をし、大腸がんを発症する危険度を比較した。

その結果、男性では活同量が多い集団ほど大腸がんになるリスクが下がる傾向があり、激しい運動などでもっとも体を動かす集団は、もっとも体を動かさなかった集団に比べてて、３１％もひくかった。結腸がんのリスクの差は４２％もあった。

体を動かすと、がんの危険因子である肥満や糖尿病の予防につながるほか、腸の発がんに関わる生理活性物質を少なくする効果があると考えられる。

ただ、女性にはほとんど差はみられなかった。


２００７.02.21Yomiuri.On-lineより　


注：今日は何故か、杉戸の情報発信基地のブログを開くことが出来ません。
どなたか、ご存知の方はおられませんか？

  1. 2007/04/15(日) 21:19:03|
  2. 日々の思い
  3. | トラックバック：1
  4. | コメント：0